「丽星邮轮赌场如何开展」这是一条救命帖!


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「丽星邮轮赌场如何开展」这是一条救命帖!

丽星邮轮赌场如何开展,兄弟们经常在野球场打球,而野球场大多数,不是橡胶地就是水泥地,相信都尝过摔倒的滋味

所以为了咱的的安全考虑,帝哥今天就和兄弟们聊聊,在球场上该怎样摔!这绝对是条救命贴呦~

首先,兄弟们要清楚,摔倒时要首先保护头部,注意,兄弟们打的可是水泥地,不是nba的地板,再说人家的肌肉可比咱们更强壮

摔倒抱头咱不丢人,头摔一下可不是闹着玩的,搞不好会有生命危险

然后尽量让身体滚动,这样可以减轻冲击对身体的伤害,正确姿势如下图

同时如果是在背后摔倒,兄弟们可以头往大腿处靠,身体蜷缩成球状,手臂支撑进行翻滚

如果是向前摔,兄弟们还可以做个类似青蛙跳的前扑动作,都是为了减轻对身体的伤害

当然说了那么多防护措施,重要的还是平常打球时,一是要注意,动作不宜过大

二是平时打球养成良好的习惯,既要注意保护自己,也要保护自己的对手

总之,篮球是快乐的,不该充满那么多的痛苦和伤病~

总结一下,摔得时候,一定要保护好要害,然后让身体滚动起来,减少对身体的冲击!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

(以上动图资源来源于网络)